ПРОФЕСІЇ
А чи знаєте ви,
Що на білім світі
Є безліч професій,
Про які мріють діти?
Стати шофером-всезнайком
Чи науковцем-пізнайком.
Може, вчителем у школі
Чи письменником відомим,
Чи співачкою з душею,
Піснею вражати своєю.
На світі є багато справ,
В яких би кожен участь взяв

  Олена Мізик, м. Долина

Перейти на головну сторiнку→ Планета самостійності


Дитячі малюнки

БАДЬОРОГО РАНКУ!


Прокидатися о сьомій нелегко? Пухка подушка та м’яка ковдра міцно тримають у теплих обіймах, а очі неслухняно заплющуються? Як же навчитися просинатися швидко й бадьоро? Трішки бажання та кілька премудростей допоможуть повернутися із сонного царства з новими силами та гарним настроєм.
1. Вибери будильник із веселою мелодією чи закачай на мобільний телефон модний хіт. Із першими нотами улюбленої пісні прокидатися приємно й легко.
2. Розплющивши очі, відразу подивися на щось барвисте – квіти на шпалерах, візерунок на шторах або пейзаж за вікном. Це відволіче від сну.
3. Подумай про щось нове й цікаве, що чекає на тебе сьогодні. Позитивний настрій допоможе впоратися з млявістю.
4. Склянка води натщесерце не лише подарує енергію, а й розбудить увесь організм. Для смаку можеш додати маленький шматочок лимона.
5. Підвівшись із ліжка, відчини кватирку й удихни чистого повітря. Ранкові промені та кілька легких фізичних вправ цілковито подолають сонливість і збадьорять. Гарного дня!





прокат костюмів